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"vitamina"



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  1. photo Cosméticos naturais para uma saúde plena e sem toxicidade! Dicas para alcançar a beleza natural :-)Cosméticos naturais para uma saúde plena e sem toxicidade! Dicas para alcançar a beleza natural :-)Artigo
    na elasticidade da pele prevenindo e auxiliando casos de envelhecimento precoce. Ainda, a grande concentração de vitamina E do argan também promove a saúde dos cabelos e ele pode ser usado para hidrataçãoLeia mais 100.044 votos
  2. photo Suplemento de cálcio e minerais: melhore sua saúde naturalmente. Veja os benefícios, como suplementar e porquê.Suplemento de cálcio e minerais: melhore sua saúde naturalmente. Veja os benefícios, como suplementar e porquê.Artigo
    , zinco, ferro, cobre, entre outros, que também ajudam na própria absorção do cálcio. Especialmente o magnésio e a vitamina D são importantes para este processo de absorção do cálcio no intestinoLeia mais 100.022 votos
  3. photo 13 benefícios da spirulina para a saúde - Saiba tudo sobre este superalimento13 benefícios da spirulina para a saúde - Saiba tudo sobre este superalimentoArtigo
    da saúde chamam de densidade nutricional. Para termos uma ideia, a spirulina tem fitonutrientes, ferro, proteína de alta qualidade, aminoácidos essenciais, ácidos graxos essenciais (ômega 6 e 3), vitaminasLeia mais 100.044 votos
  4. photo A incrível técnica do limão congelado para o combate ao câncerA incrível técnica do limão congelado para o combate ao câncerTratamento
    antioxidantes. Algumas das substâncias presentes neste fruto são a vitamina C, a limonina, a pectina cítrica e glicosídeos de flavonol.Leia mais
  5. photo A ‘milagrosa’ uva-do-monte para combater infecçõesA ‘milagrosa’ uva-do-monte para combater infecçõesTratamento
    nutricionais Para cada 100 gramas de uva-do-monte fresca, podemos encontrar: Calorias – 15 Kjoules – 65 Fibras (g) – 3 Ferro (mg) – 0,7 Vitamina C (mg) – 13 Benefícios Podemos destacar três principaisLeia mais
  6. photo Bicarbonato de sódio para pele e cabeloBicarbonato de sódio para pele e cabeloTratamento
    do bicarbonato produzem uma limpeza profunda. Cabelos macios e sedosos Ultimamente, foi bem difundido o chamado “shampoo bomba”. Ele é feito com a mistura de bepantol e monovin A, que é uma vitamina para cavalosLeia mais
  7. photo Os poderes dos vegetais brancosOs poderes dos vegetais brancosTratamento
    os paladares, a cebola possui, em sua composição, propriedades como vitamina C, cromo e quercetina. Por isso, é uma aliada das pessoas que têm pouca imunidade, que mantêm uma luta contra as taxas de açúcarLeia mais
  8. photo Sopa de abóbora para prisão de ventreSopa de abóbora para prisão de ventreTratamento
    probióticos (leia bem a embalagem). Lembre-se sempre de tomar bastante água, de 2 a 3 litros por dia. Sopa de abóbora para a prisão de ventre Laranjinha e nutriente, a abóbora é rica em vitaminaLeia mais
  9. photo Elimine as estrias com óleo de uvaElimine as estrias com óleo de uvaTratamento
    . Benefícios do óleo de uva contra as estrias Famoso por ser um excelente aliado da pele suave e sem rugas, o óleo de uva é rico em vitaminas C, D, E, beta caroteno e antioxidantes, que ajudam a fortalecerLeia mais
  10. photo Confira receita de bolo capaz de estimular o emagrecimentoConfira receita de bolo capaz de estimular o emagrecimentoTratamento
    e atletas, a uva passa é um excelente amigo: ajuda na absorção de proteínas e nutrientes devido à sua riqueza em aminoácidos, vitaminas e sais minerais. Castanha-do-pará A castanha-do-pará auxilia no combateLeia mais

photo Vitamina B6

Vitamina B6

Doença

A piridoxina (também conhecida como vitamina B6) favorece a respiração das células e ajuda no metabolismo das proteínas. É absorvida no intestino delgado, mas diferentemente das outras do complexo não é totalmente excretada pelos rins, ficando retida, principalmente, nos músculos.Essa vitamina ajuda no metabolismo dos aminoácidos, sendo importante para um crescimento normal e essencial para o...Mais