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Tratamentos Usando Quinoa



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    As pessoas que decidem deixar de comer carne, seja pelo motivo que for, podem se sentir perdidas na hora de mudar a dieta. Se a transição não for feita de maneira correta, as consequências para a...Leia mais
  2. photo 10 alimentos deliciosos ricos en proteína vegetal: ¡Descúbrelos!10 alimentos deliciosos ricos en proteína vegetal: ¡Descúbrelos!Tratamento
    A la hora de hablar de “proteínas” pensamos casi al instante en carnes y lácteos. Ahora bien, ¿sabías que en realidad existen fuentes vegetales que también son muy ricas en este nutriente? Nunca...Leia mais
  3. photo Qué semillas incorporar a la dietaQué semillas incorporar a la dietaTratamento
    Aunque incorporar semillas a la alimentación pueda parece algo “moderno”, este hábito se lleva a cabo desde hace siglos. Estas aportan muchos beneficios para nuestra salud y belleza. En este...Leia mais
  4. photo Cereales saludables que seguramente no conocíasCereales saludables que seguramente no conocíasTratamento
    Los granos enteros deberían ser una parte muy importante en nuestra dieta, sin embargo, no todos los añaden a su alimentación diaria. En parte porque no se conocen sus propiedades y por otro lado...Leia mais
  5. photo Alimentos no lácteos ricos en calcioAlimentos no lácteos ricos en calcioTratamento
    Cuando pensamos en calcio, automáticamente se viene a la mente la imagen de la leche, el yogur, el queso, etc, pero no sabemos que existen muchos más fuentes de este nutriente esencial para nuestro...Leia mais
  6. photo Como preparar leite de quinoa? Descubra agora a receita e seus benefíciosComo preparar leite de quinoa? Descubra agora a receita e seus benefíciosTratamento
    A quinoa é um alimento de alto valor nutricional que é apreciado desde a antiguidade por seus múltiplos benefícios para a saúde física e mental. Ainda que costume ser usada na cozinha da mesma...Leia mais
  7. photo 7 tips para mejorar la postura y combatir el dolor de espalda7 tips para mejorar la postura y combatir el dolor de espaldaTratamento
    Cada vez más personas y a una edad más temprana sufren dolor de espalda y adquieren malas posturas que empeoran aún más las molestias. Además, algunos malos hábitos, cada vez más frecuentes, están...Leia mais
  8. photo 9 tips para perder peso sin pasar hambre y de manera equilibrada9 tips para perder peso sin pasar hambre y de manera equilibradaTratamento
    Perder peso debería ser siempre un objetivo basado en la salud y en el sentido común, y no un motivo de frustración y resentimiento. En este artículo compartimos 9 tips sencillos y efectivos para...Leia mais 100.022 votos
  9. photo ¿Cómo baje de peso dejando solo 3 ingredientes?¿Cómo baje de peso dejando solo 3 ingredientes?Tratamento
    Cuando empezamos el proceso de bajar medidas muchas veces nos sometemos a dietas que pueden perjudicar nuestra salud. Debemos tener en cuenta que nuestro organismo necesita cierta cantidad de...Leia mais
  10. photo Tratamento natural para prevenir as varizesTratamento natural para prevenir as varizesTratamento
    As varizes são um problema de saúde que evidência uma má circulação , mas também é uma questão estética que pode chegar ser muito visível e afetar a autoestima de uma pessoa. Neste artigo te...Leia mais