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"Procrastinação"




  1. photo Você fica enrolando para ir dormir? Muito cuidado com isto!Você fica enrolando para ir dormir? Muito cuidado com isto!Tratamento
    , especialmente quando se trata de dormir. Procrastinando a hora de ir para a cama Você pode pensar que a procrastinação só se aplica para o trabalho e  tarefas acadêmicas. Mas os pesquisadores estão agoraLeia mais
  2. photo Desorganização Atrapalha Funcionamento do Cérebro e Provoca EstresseDesorganização Atrapalha Funcionamento do Cérebro e Provoca EstresseNotícia
    . De acordo com a psicoterapeuta holística e hipnóloga Myriam Durante, toda bagunça é resultado de uma procrastinação que, em geral, se deve a alguma insatisfação. — Se as pessoas não estão felizes, elas ficamLeia mais
  3. photo Qual a importância da atividade física?Qual a importância da atividade física?Tratamento
    difícil em se tratando de fazer atividades físicas é vencer a procrastinação. Aquela idéia de sempre deixar o exercício para o dia seguinte, inventando para nós mesmos várias desculpas e motivosLeia mais
  4. photo “Fígado”.....Onde nasce o verdadeiro equilíbrio emocional...“Fígado”.....Onde nasce o verdadeiro equilíbrio emocional...Tratamento
    negativa. Exemplos de emoções e crenças negativas:Raiva, culpa, ansiedade, estress, baixa-autoestima, tristeza,depressão, procrastinação, medo, pânico, timidez, insegurança, entreoutrasLeia mais
  5. Estafa / Burnout e seus sintomasTratamento
    para lidar com a situação Descontar sua frustração nos outros Faltar ao trabalho, chegar atrasado ou sair mais cedo Apesar de muitas vezes encararmos a procrastinação como brincadeira, ela pode serLeia mais
  6. photo 5 Alimentos que Causam Acne5 Alimentos que Causam AcneTratamento
    rapidamente provocando inflamação na pele e, como podem tornar a aparência desagradável, causam também estresse e tristeza desregulando os hormônios. A procrastinação que alimentos difíceis de serem digeridosLeia mais
  7. photo Adultos podem sofrer de TDAH?Adultos podem sofrer de TDAH?Tratamento
    organização; Procrastinação; Problemas de relacionamento; Abuso de substâncias ou dependência. Estes comportamentos podem ser leves ou graves e podem variar de acordo com a situação ou estarem presentesLeia mais
  8. photo Como Aumentar seus Níveis de Dopamina, a Molécula da MotivaçãoComo Aumentar seus Níveis de Dopamina, a Molécula da MotivaçãoNotícia
    Fadiga Apatia Procrastinação Incapacidade de sentir prazer Baixa libido Problemas de sono Mudanças de humor Desespero Perda de memória Incapacidade de se concentrar Ratos de laboratório deficientesLeia mais
  9. photo Como lidar com o estresse no trabalho e depois dele?Como lidar com o estresse no trabalho e depois dele?Tratamento
    ? Quais são as mais urgentes? Apesar de parecer algo chato, essas perguntas irão protegê-lo de pessoas desorganizadas e ajudar a melhorar a qualidade de seu trabalho. A procrastinação no ambienteLeia mais

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photo Procrastinação

Procrastinação

Doença

Procrastinação é o diferimento ou adiamento de uma ação. Para a pessoa que está a procrastinar, isso resulta em stress, sensação de culpa, perda de productividade e vergonha em relação aos outros, por não cumprir com a suas responsabilidades e compromissos. Embora a procrastinação seja considerada normal, torna-se um problema quando impede o funcionamento normal das acções. A procrastinação...Mais