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"Espelta"



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  1. photo Descubre cuál es la mejor bebida vegetal para sustituir la lecheDescubre cuál es la mejor bebida vegetal para sustituir la lecheArtigo
    , de avellana y de espelta. ¿Debo sustituir la leche? Muchas personas han tenido que dejar de beber leche porque han resultado ser intolerantes a la lactosa. Otras han dado negativo a esta intoleranciaLeia mais
  2. photo Menús para combatir el estreñimiento en una semanaMenús para combatir el estreñimiento en una semanaTratamento
    , que no sólo contienen fibra sino que son muy completas, nutritivas y saludables: Bocadillo de pan integral (de trigo, espelta, centeno o cereales variados) con tortilla de queso Tostadas de pan integralLeia mais
  3. photo 10 soluciones fáciles para la anemia10 soluciones fáciles para la anemiaTratamento
    y un chorrito de jugo de limón. Bebidas de espelta y mijo: Una buena alternativa a la leche de vaca son las bebidas vegetales. En este caso recomendamos dos que son muy saludables y ricas en hierroLeia mais
  4. photo Tratamiento para los eccemas en el cuero cabelludoTratamiento para los eccemas en el cuero cabelludoTratamento
    por harina de avena, de garbanzo, de centeno, de espelta, etc.). Ver también: Efectos en la salud al consumir embutidos de origen animal Alimentos beneficiosos Hay algunos alimentos que escondenLeia mais
  5. photo Tratar a endometriose mediante a alimentaçãoTratar a endometriose mediante a alimentaçãoTratamento
    Espelta ( ou trigo vermelho) Triticale Farro Kamut Bulgur Portanto, é aconselhável evitar alimentos como a farinha, o pão, doces, massas, cuscus, bebidas fermentadas e os cereais mencionados anteriormenteLeia mais 0.011 votos
  6. photo 5 conselhos para evitar a retenção de líquidos5 conselhos para evitar a retenção de líquidosTratamento
    quantidades. Neste sentido, recomendamos experimentar o trigo sarraceno ou a espelta. 4. Consuma frutas diuréticas As frutas também são alimentos controversos em alguns casos. Dado que contêm açúcarLeia mais
  7. photo Emagreça tomando batidas um dia na semanaEmagreça tomando batidas um dia na semanaArtigo
    Abacate maduro Frutos secos moídos: amêndoas, nozes, pinhões, avelãs Fruta seca: uvas passas, tâmaras, ameixa Bebida vegetal (de aveia, arroz, trigo-vermelho (espelta)), suco fresco natural de maçã ou águaLeia mais
  8. photo Dieta depurativa de 15 dias para reduzir a cintura sem esforçoDieta depurativa de 15 dias para reduzir a cintura sem esforçoArtigo
    que seja possível, cereais e farinhas integrais e de diferentes cereais (espelta, centeio, trigo de khorasan, etc.). 4. Eliminar o açúcar e o álcool Os dois principais impedimentos para diminuir a cinturaLeia mais
  9. photo 7 alimentos ideais para potencializar dietas redutoras7 alimentos ideais para potencializar dietas redutorasReceita
    Os cereais têm má fama. Porém, são grandes aliados, se recorrer aos adequados: os de grão completo. Falamos dos que não foram refinados, como os integrais, a aveia, a espelta, a quinoa…. Têm um alto teorLeia mais
  10. photo Emagreça tomando batidas um dia na semanaEmagreça tomando batidas um dia na semanaArtigo
    Abacate maduro Frutos secos moídos: amêndoas, nozes, pinhões, avelãs Fruta seca: uvas passas, tâmaras, ameixa Bebida vegetal (de aveia, arroz, trigo-vermelho (espelta)), suco fresco natural de maçã ou águaLeia mais

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Espelta

Seed

A espelta ou trigo-vermelho (Triticum spelta) é uma espécie da família das gramíneas, próxima do trigo. Muito consumido em partes da Europa desde a Idade do Bronze até a Idade Média, hoje é pouco plantado, embora ainda seja cultivado na Europa Central e na Itália, e tenha encontrado um novo mercado na área de alimentos saudáveis. Por vezes, a espelta é considerada uma subespécie do trigo comum...Mais