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"Brócolis"



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  1. Brocolis à la romaineReceita
    Pour 4 personnes Ingrédients : -un kilo de brocolis -huit poireaux -100 grammes de poitrine fumée -deux grosses cuillères d’huile d’olive -sel -poivre PréparationLeia mais
  2. Brocolis aux lardonsReceita
    Pour 4 personnes Ingrédients : -deux têtes de brocolis -250 grammes de lardons -un pot de crème fraiche -deux oignons -deux échalotes -100 grammes de fromage râpé -selLeia mais
  3. photo Gratin de millet aux <b>brocolis</b>Gratin de millet aux brocolisReceita
    Savourez ce plat de gratin de millet aux brocolis. Un plat équilibré et une recette parfaite pour faire le plein de vitamines ! Faites cuire la semoule dans le lait salé. Laissez cuireLeia mais
  4. Cannellonis au boeuf et brocolisReceita
    Pour 4 personnes Ingrédients : -huit feuilles de lasagnes -250 grammes de steak haché -un brocoli -un peu de persil -30 grammes de beurre -30 grammes de farine -un demiLeia mais
  5. photo Velouté de <b>brocolis</b> aux fruits secsVelouté de brocolis aux fruits secsArtigo
    Pour 4 personnes – Préparation : 20 min – Cuisson : 15 min Dans une poêle sans matière grasse, faites torréfier les fruits secs. Réservez. Taillez le brocoli en petits bouquets. Le laverLeia mais
  6. photo Santé : Irrésistible <b>brocoli</b>Santé : Irrésistible brocoliTratamento
    Une équipe de chercheurs de l’Illinois confirment l’influence positive que peut avoir la consommation de brocoli sur la santé. Déjà reconnu pour ses propriétés santé, le brocoli pourraitLeia mais
  7. photo Recette de velouté de <b>brocolis</b>Recette de velouté de brocolisReceita
    Épluchez la pomme de terre et coupez-la en morceaux. Lavez le poireau, égouttez-le et émincez-le. Lavez les brocolis. Dans une casserole, faites chauffer le beurre et faites-y fondreLeia mais
  8. Se servir des tiges de brocolisReceita
    Quand on fait des brocolis, il faut surtout conserver les tiges que l'on réutilisera plus tard car elles sont excellentes à la consommation. Il suffira de les peler puis de les couperLeia mais
  9. photo Benefícios dos <b>brócolis</b>Benefícios dos brócolisTratamento
    de pequenas porções diárias de brócolis, e os ossos também são beneficiados pelo cálcio e vitamina K presentes no vegetal, os quais evitam doenças como a osteoporose. Para as gestantes o brócoliLeia mais
  10. photo <b>Brocolis</b> gratinadoBrocolis gratinadoArtigo
    Ingredientes 1 maço pequeno de brócolis picado 1 xícara de batata picada 1/4 de xícara de leite de gergelim (ou outro leite vegetal) 1/2 cebola ralada 1 dente de alho picado 2 colheres (sopaLeia mais

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photo Brócolis

Brócolis

Os brócolis (português brasileiro) ou brócolos (português europeu) (do italiano broccolo, no plural broccoli) são vegetais da família Brassicaceae, uma das formas cultivadas de couve, tal como a couve-flor, o repolho, couve-de-bruxelas, couve-nabo entre outras.As folhas, as flores e os pedúnculos florais são comestíveis. O cruzamento dos brócolos ou brócolis com o kai lan asiático gera o...Mais